العناية بالبشرة والحفاظ على جمالها ونضارتها يتطلب خطوة جوهرية أولًا؛ وهي معرفة أنواع البشرة المختلفة، وكيف نتعامل مع كل نوع بشرة باستخدام روتين يومي مناسب، لذا نصل إلى السؤال الأهم… هل تعرفين نوع بشرتك؟
واليوم سيساعدكِ خبراء جودي كو السعودية في تحديد نوع البشرة ومعرفة الاختلافات بين كل نوع، وكيف تحددين الروتين المناسب لبشرتك وتجنب العادات اليومية الخاطئة التى ينعكس تأثيرها على بشرتك وجمالك الخارجي، مع تقديم أفضل النصائح الطبية للحفاظ على بشرة صحية وشابة.
ما هي أنواع البشرة بالصور؟
الاهتمام بالبشرة هو أمر يشغلنا جميعًا للحصول على أفضل مظهر صحي ونضر، ولكن علينا معرفة نوع البشرة وتحديده جيدًا لاستخدام منتجات تناسب بشرتنا وعلاج مشاكل البشرة التي تواجهنا، وإليك أهم أنواع البشرة:
البشرة الدهنية
البشرة الدهنية معروفة بكثرة إفراز الدهون والزيوت الطبيعية في كافة أنحاء الوجه، وتعاني دائمًا من لمعة في الوجه مع اتساع في مسام الجلد، وفي حالة عدم الاهتمام الجيد بالبشرة واستخدام مكونات فعالة يحدث انسداد في مسام الجلد وظهور مشكلة البثور السوداء في الوجه.
كما تتميز البشرة الدهنية بتأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة مع التقدم في السن؛ لأنها في حالة ترطيب دائمة ولا تصاب بالجفاف الذي يُسرع من ظهور التجاعيد. فيما يلي أهم النصائح الطبية والمكونات التي تساعدك على التحكم في هذه المشكلات والتخلص منها نهائيًا.
طرق التحكم والاهتمام بالبشرة الدهنية
تحتاج البشرة الدهنية إلى اتباع نظام يومي للعناية بها وتجنب انسداد المسام وتقليل إنتاج الزيوت الطبيعية على الوجه وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- استخدام غسول يومي للتنظيف الجيد للبشرة ويفضل أن يحتوي على مادة حمض السالسيلك، ومستخلص زيت شجرة الشاي التي تساعد على تنظيف البشرة الدهنية بعمق للتخلص من الأتربة والعوامل الخارجية الملوثة للبشرة وتجنب انسداد المسام، وظهور البثور وحب الشباب، ويفضل استخدام الغسول مرتين يوميًا لبشرة نظيفة وصحية خاصة في فصل الصيف؛ إذ يزيد لمعان البشرة وإنتاج الدهون.
- استخدام تونر قابض للمسام ليساعد على تقليل حجم المسام مما يقلل من إنتاج الزيوت من البشرة ويقلل لمعان الجلد، ويُفضَّل أن يحتوى على مواد لطيفة على البشرة لا تسبب تهيج الجلد.
- على الرغم من إنتاج البشرة الدهنية للزيوت؛ إلَّا أنها تحتاج إلى مرطب مثل باقى أنواع البشرة، ولكن بشروط محددة: أن يكون سريع الامتصاص ولا يترك أثرًا دهنيًا على البشرة، ويكون ملمسه خفيفًا على الجلد حتى لا يزيد من مشكلة انسداد المسام وبالتالي تكوين بثور على الجلد، ويفضل مواد طبيعية للترطيب خفيفة وآمنة على البشرة مثل: جل الصبار، وماء الورد النقي.
- استخدام علاج لحالات البثور وحب الشباب تحت إشراف طبي مختص لتحديد كمية العلاج المناسبة ومدة العلاج.
البشرة المختلطة
تعاني البشرة المختلطة من زيادة إفراز الدهون والزيوت الطبيعية ولكن في منطقة T Zone "منطقة الجبهة والأنف والذقن" فقط وليس كامل الوجه مثل البشرة الدهنية، وتتسبب زيادة الزيوت في هذه المنطقة في لمعان الوجه وظهور الرؤوس السوداء على الأنف والذقن، وفي حالة عدم تنظيفها جيدًا تظهر البثور والحبوب البيضاء.
طرق العناية بالبشرة المختلطة
- استخدام غسول يومي للتنظيف العميق للبشرة، مثل زيت شجرة الشاي الطبيعي، ولا يتسبب في جفاف باقى أجزاء الوجه مثل الخدود وحول الفم.
- استخدام مرطب للبشرة لمنع جفاف الوجه ويكون خفيفًا على منطقة الأنف والوجه والذقن حتى لا يتسبب في زيادة إنتاج الدهون.
- في حالة اتساع المسام وظهور الرؤوس السوداء؛ يمكنك عمل جلسة تنظيف عميق للبشرة مع أخصائي تجميل ثم استخدام تونر على منطقة إفراز الدهون فقط لمنع ترسب الدهون على مسام الجلد من جديد.
البشرة الجافة
تتميز البشرة الجافة بعدم إنتاج الدهون على الوجه إطلاقًا وتكاد تظهر مسام الجلد، وتعاني من جفاف واضح على البشرة، وأحيانًا ظهور قشور على الجلد، وينبغي استخدام منتجات تناسب البشرة الجافة والحساسة لتجنب التهابها أو الإصابة بإكزيما.
طرق العناية بالبشرة الجافة
تعد البشرة الجافة أحد أنواع البشرة التي تتطلب اهتمامًا خاصًا والدقة عند انتقاء منتجات العناية بها؛ لتجنب الإصابة بجفاف شديد بالبشرة وبالتالي إكزيما الجلد، وإليك أهم خطوات روتين العناية بالبشرة الجافة:
- استخدام غسول لطيف على البشرة ويتكون من مواد مرطبة مثل مادة أكسيد الزنك، والبانثينول.
- تجنب استخدام مواد قوية على البشرة تُسبب جفاف الجلد مما ينتج عنه حكة شديدة والتهاب في البشرة.
- يجب الحرص الدائم والمستمر على ترطيب البشرة الجافة باستخدام مرطبات قوية وفعالة يدوم تأثيرها لفترات طويلة على البشرة وتصل إلى داخل طبقات الجلد العميقة، ولا تتسبب في احمرار الجلد.
- شرب الماء بكميات كبيرة لا تقل عن 2 إلى 3 لتر يوميًا؛ لتساعد على ترطيب الجلد طبيعيًا وتقليل نسبة جفاف البشرة.
البشرة الحساسة
البشرة الحساسة ليست نوعًا منفصلًا عن الأنواع السابقة لأنك قد تملكين بشرة دهنية حساسة، أو بشرة جافة حساسة وهكذا، وهي نوع لا يتقبل مكونات معينة مثل: الكحول، والمواد العطرية، ويحدث رد فعل تحسسي من الجسم عند استخدام هذه المكونات يكون عبارة عن:
- احمرار في الجلد.
- حكة شديدة.
- التهاب البشرة وتهيج الجلد.
- بعض الحالات قد يحدث لها تورم وتتطلب تدخلًا طبيًا عاجلًا.
ويجب الانتباه للمكون المُسبب لهذه الأعراض وتجنب استخدامه، كما يجب العلم أن مسببات الحساسية ليست واحدة لجميع أنواع البشرة.
طرق العناية بالبشرة الحساسة
من أهم النصائح للتعامل مع البشرة الحساسة وتجنب حدوث أعراض مفاجئة ومضاعفات لحساسية البشرة:
- استخدام مواد طبيعية آمنة ومختبرة طبيًا تُناسب البشرة الحساسة.
- عدم استخدام مقشرات قوية على الجلد، مثل: حمض الجليكوليك ومقشرات الأحماض؛ لأنها تسبب تهيج الجلد.
- ترطيب البشرة باستمرار باستخدام مواد طبيعية وآمنة.
- الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على الكحول، والمواد العطرية لأنها تُهيج البشرة.
البشرة العادية
البشرة العادية هى البشرة التي يحلم بها الجميع؛ لخصائصها وصفاتها المتوازنة.
ما هي البشرة العادية وأهم خصائصها؟
هي بشرة متوازنة ليست دهنية أو جافة ولديها مستوى معتدل من الترطيب وإنتاج الزيوت الطبيعية وبالتالي لا تعاني من اتساع مسام الجلد أو مشكلة الرؤوس السوداء، وهي ليست مُعرضة لمشاكل البشرة المعتادة، مثل: البثور وجفاف البشرة، وظهور قشور على الجلد، كما أنها تتحمل معظم منتجات العناية بالبشرة ولا تتحسس منها، وتكون خالية من الشوائب ولها مظهر صحي معتدل وملمس ناعم.
كيفية العناية بالبشرة العادية؟
البشرة العادية لا تحتاج لاستخدام مكونات محددة لعلاج مشاكل البشرة، ولكن تحتاج روتين عناية يومي لتجنب ظهور مشاكل البشرة أو تغيير في طبيعتها، ويمكنك العناية بها باستخدام غسول ومرطب يومي.
كيفية معرفة نوع البشرة
يمكنك معرفة نوع بشرتك من خلال عدة طرق متَّبَعة ينصح بها الأطباء، وهي الخطوة الأهم قبل اتباع روتين معين.
المتابعة اليومية
في بداية اليوم وعدم استخدام منتجات تجميلية على الوجه إطلاقًا، تقومين بغسل الوجه وتجفيفه جيدًا بلطف وترك البشرة لمدة نصف ساعة بدون وضع منتجات أو مستحضرات ثم تلاحظين البشرة؛ هل توجد زيوت أو دهون على الوجه أم لا!
- البشرة الدهنية: تُفرز الزيوت الطبيعية بكثرة ويكون الوجه لامعًا بالكامل.
- البشرة المختلطة: تُعاني من الدهون في منطقة الجبهة والأنف والذقن فقط.
- البشرة الجافة: تُلاحظ جفاف في الجلد والشعور بشد في البشرة وعدم ارتياح وأحيانًا ظهور قشور في الجبهة وحول الفم من شدة جفاف الجلد.
- البشرة العادية: نجدها متوازنة ولا نلاحظ أيًا من الأعراض السابقة.
طريقة المناديل الورقية
تعد طريقة تحديد أنواع البشرة باستخدام المناديل من أكثر الطرق انتشارًا لمعرفة نوع البشرة، إذ تقومين في البداية باستخدام الغسول ثم تجففين الوجه بلطف، ولا تستخدمي مرطبًا أو منتجات للعناية بالبشرة، وتُترَك البشرة 30 دقيقة ثم تضعين مناديل ورقية وتضغطين بلطف عليها على مناطق مختلفة من وجهك، و تبدئين في تفقد المنديل أمام مصدر قوي للضوء وتحددين كمية الزيوت التي امتصتها.
لا تُسبب البشرة الجافة تغيرًا في شكل المنديل، ولكن نُلاحظ كمية كبيرة من الزيوت في حالة البشرة الدهنية، وكمية الدهون تتركز على منطقة الجبهة والأنف والذقن للبشرة المختلطة.
ختامًا، أنواع البشرة عديدة ويجب علينا تحديد نوع البشرة لمعرفة أهم طرق التعامل معها والعناية بها وتجنب مُهيجات الجلد، ومن أهم أنواع البشرة: البشرة الدهنية، والبشرة الجافة، والبشرة المختلطة، والبشرة العادية، والبشرة الحساسة. احصلي على بشرة صحية مع منتجات العناية من جودي كو السعودية.
الأسئلة الشائعة
كيف لي أن أعرف نوع بشرتي؟
يمكنك تحديد نوع بشرتك بغسل الوجه جيدًا وتجنب استخدام منتجات التجميل أو العناية بالبشرة، ثم ترك البشرة لمدة نصف ساعة وملاحظة إفراز البشرة من الدهون ومناطق إنتاجها لتحديد نوع بشرتك.
ما هي أسوأ أنواع البشرة؟
لا يوجد نوع سئ او جيد للبشرة، ولكن توجد بعض أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة واهتمام زائد مما لا يفضله الكثير لأن إهمالها يُسبب مشاكل كبيرة ويُقلل من ثقة الشخص بجماله، مثل: البشرة الدهنية والبشرة المختلطة.
ما هي أجمل بشرة في العالم؟
تعد البشرة العادية من أجمل أنواع البشرة والتي يحلم بها معظم الأشخاص لأنها بشرة معتدلة ومتوازنة في الترطيب وحجم المسام وإفراز الدهون.
المصادر
- Do You Really Need a Skin Care Routine?
- How to Build Your Skincare Routine Based on Your Skin Type
- 10 skin care secrets for healthier-looking skin
